یوگا و رشته های آن

یوگا به چهار رشته اصلی تقسیم می­ شود که عبارتند از:

باکتی یوگا:رسیدن به حقیقت و وصل شدن از طریق تجربه ی عشق و محبت به تمامی موجودات و مخلوقات عالم.

کارما یوگا:رسیدن به حقیقت و وصل شدن از طریق کار و خدمت بدون چشم ­داشت.

گیانا یوگا:رسیدن به حقیقت و وصل شدن از طریق کسب دانش و آگاهی.

آشتانگا یوگا:رسیدن به حقیقت و وصل شدن از طریق به کنترل درآوردن و پرورش جسم و فکر و در نهایت متحد و هماهنگ کردن آن دو. این رشته از یوگا خود به دو شعبه تقسیم می­ شود: هاتها یوگا و راجایوگا